BMU Breathwork

Atemübungen für ein glücklicheres und gesünderes Leben

Willkommen auf der Breathwork Seite der BeMore Union. Unsere Mission ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Glück und Zufriedenheit zu begleiten und dir Möglichkeiten aufzuzeigen, wie du:

Dein Immunsystem stärken

Dein Energielevel erhöhen

Dein allgemeines Wohlbefinden steigern kannstW

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“Studien konnten zeigen, dass durch Breathwork eine Immunreaktion von 3 Stunden auf 10 Minuten reduziert werden kann.” (Quelle)

Ja, ich möchte mein Immunsystem jetzt upgraden

Zum Download

Was ist Breathwork?

Die BMU Breathwork Sessions sind Atemübungen, um jede Zelle deines Körpers optimal mit Sauerstoff zu versorgen und somit dein Energielevel zu erhöhen, dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern und dein Immunsystem zu stärken.

Durch die Atemübung dringst du tief in deine Körperphysiologie ein. So ist es dir zum Beispiel möglich verschiedene körperliche Funktionen, wie dein Immunsystem, dein Hormonsystem und dein Nervensytem, bewusst zu steuern und zu stärken.

Alle Breathwork Sessions als Video und Audio im Paket herunterladen

Zum Download Paket

Jetzt ausprobieren

Wenn du neugierig bist, kannst du die 3 Runden Power Breathwork hier direkt selbst ausprobieren.
Mit der Power Breathwork werden alle körperlichen Funktionen, wie z.B. dein Nervensystem, Hormonsystem und Immunsystem aktiviert und gestärkt. Die Übung eignet sich daher vor Allem, um deinen Körper auf eine größere Herausforderung vorzubereiten, die Regeneration der Zellen zu beschleunigen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Alle wichtigen Informationen, sowie Tipps und Tricks für die Durchführung findest du im folgenden Video.

Tipps für die Durchführung

Bist du Bereit? Dann legen wir los 😊

BMU Power Breathwork 3 Runden (zum Ausprobieren)

Wie fühlst du dich? 😊 Gesund, Fit und voller Energie?
Unten findest du die Power Breathwork in voller Länge (5 Runden) sowie alle weiteren BMU Breathwork Sessions zum Download für zu Hause und für unterwegs.
Damit du jederzeit und an jedem Ort dein Immunsystem stärken kannst 😊

Vorteile der BMU Breathwork

Gesteigertes körperliches Wohlbefinden

  • Optimale Versorgung der Zellen mit Sauerstoff
  • Entsäuerung der Zellen / Erhöhung des PH Wertes
  • Stärkung des Immunsystems
  • Erhöhtes Energielevel
  • Verbesserte Durchblutung
  • Verbesserter Energiefluss / Auflösung von Blockaden
  • Ausschüttung von Glückshormonen & Adrenalin
  • Verbesserte Konzentration / Besserer Fokus
  • Mehr Kraft und Ausdauer
  • Gestärkte Atemmuskulatur

Gesteigertes mentales Wohlbefinden

  • Gesteigertes Selbstwertgefühl
  • Verringert Angstzustände
  • Linderung depressiver Verstimmungen
  • Verringerte Suchtanfälligkeit
  • Auflösung von Traumata

Gesteigertes seelisches Wohlbefinden

  • Tiefe Meditations- und Trancezustände
  • Bewusstseinserweiterung
  • Seelische Transformation
  • Gefühl von Liebe und Verbundenheit

Testimonials

Downloads

Tiefe Entspannung und Regeneration mit der Release Breathwork

Die Release Breathwork ist eine sanfte Atemübung und eignet sich zum Beispiel, um den Körper nach einer stressigen Phase oder nach dem Sport runter zu fahren und die Regeneration der Zellen zu beschleunigen, negative Emotionen loszulassen oder einfach, um neue Energie für den Tag zu tanken

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Mehr Kraft und Ausdauer mit der Power Breathwork

Die Übung eignet sich zum Beispiel, um deinen Körper vor einer größeren Herausforderung hochzufahren, die Regeneration der Zellen zu beschleunigen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Immunsystem zu stärken.

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Ein klarer Fokus & neue Energie mit der Recharge Breathwork

Die Recharge Breathwork ist eine balancierte Atemübung und eignet sich zum Beispiel, um dein Nervensystem nach einer stressigen Phase oder nach dem Sport auszubalancieren, die Regeneration der Zellen zu beschleunigen, neue Energie für den Tag zu tanken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Transformation und Transzendente Bewussseinsebenen der Drill Breahtwork

„Die Drill Breathwork ist eine intensivierte Atemübung und eignet sich zum Beispiel, um tief liegende Traumata und emotionale Blockaden aufzulösen, heilsame Bewusstseinszustände herbeizuführen und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

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Durch diese Übung können tiefe, meditative Trancezustände erreicht werden.
 
Mache die Übung daher nicht während der Autofahrt, oder einer ähnlichen Situation, die deine volle Aufmerksamkeit erfordert.
Für optimale Ergebnisse und für Tipps bei der Durchführung schaue dir unsere Video Reihe zum Thema Breathwork an.
Die BMU Breathwork Kurse können von jedem gesunden Menschen problemlos praktiziert werden.
Wir schließen Teilnehmer aus mit: Epilepsie, Bluthochdruck (mit verschreibungspflichtigen Medikamenten), Herzkrankheiten oder ernsten Gesundheitsproblemen, wie Herzinfarkte und Schlaganfälle.
 
Ein Kribbeln in den Armen, Beinen, im Bauch und im Gesicht etc. ist vollkommen normal und gehört zu der Erfahrung dazu. Du kannst die Intensität des Erlebnisses selbst steuern, je nachdem wie tief du atmest.
 
Es kann vorkommen, dass sich deine Hände oder Füße leicht verkrampfen. Das ist nicht bedenklich und vergeht in der Regel nach wenigen Minuten.

Jegliche Frage ist menschlich und somit richtig

Also zögere nicht, habe keine Angst, uns zu kontaktieren (Anruf, E-Mail, Whatsapp), weil denke daran ,,Life starts where fear ends.’’

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